Aktualizace
Aktualizované sekce od 28.11.2025 do 05.12.2025
|
Počet zobrazených článků: 27 (z celkem 27 nalezených)
Vánoční tradice
( administrator, info, 22.12.2014)
Řežeme Barborky, pečeme vánočku, ale už málokdo zná původní význam vánočních tradic.

Už ve 14. století si lidé navzájem přáli vše dobré a obdarovávali se. Některé zvyky přetrvávají staletí. Zachovaly se především tradice žertovné nebo ty, které nemají tak hluboký význam. Možná jsme už trošku pozapomněli na jejich původní smysl, který se navíc trochu posunul.
Vezměte si třeba takzvané Barborky. Jestliže třešňová větvička uříznutá 4. prosince rozkvete na štědrý den, dívka se vdá. Původně se ale větvička sázela do země už na svatého Ondřeje, 30. listopadu. Jeho svátek společně se štědrým dnem je pro věštění budoucnosti jeden z nejdůležitějších dnů v roce. Dívka pak sazeničku chodila každý den zalévat ústy, protože vodu musela ohřívat. Jestliže se větvička uchytila, vzala si ji na Hod Boží za šněrovačku, a kterého hocha prvního oslovila, byl tím vyvoleným.
Týden BARBOREK
( Ing. Jaroslav Minka, info, 08.12.2014)
V kostele bylo špatné osvětlení, horší snímky, bohužel, ale stojí to za to. Díky havířských penzistů byl kostel plný a akcelerující byli dojati!
Vše bude ve foto, i když jsou tam některé horší, ale jde o tu masovost. Ve Stonavě v kostele to byla síla a v Horní Suché ještě větší, co se týče počtu. Zdař Bůh!
Foto album
Ing. Jaroslav Minka
15. setkání hornických měst a obcí v Chodově
( administrator, info, 12.04.2011)
 Jak všichni dobře víme, město Chodov leží v Sokolovské pánvi. Málokdo ale tuší, že leží skoro přesně v jejím středu. Můžete se o tom sami přesvědčit: Vystřihněte si z nějaké mapy Sokolovskou pánev a s tím plátkem kartónu balancujte na prstu. Chodovské paneláky budou pěkně uprostřed, v těžišti. Sokolovská pánev je označení zeměpisné a zároveň geologické. Není to jméno jen tak mimo životní realitu : Ať chceme,nebo ne, právě tato pánev dalekosáhle ovlivnila osudy desetitisíců lidí mnoha generací před námi a bude je ovlivňovat i po nás.
Předběžný Program 15. setkání hornických měst a obcí v Chodově
4. únor 2011 – Světový den proti rakovině
( administrator, info, 04.02.2011)
Kvůli prevenci a včasnému záchytu raných stadií
nemoci jsou doporučovány pravidelné preventivní
návštěvy lékaře a samovyšetřování: www.mou.cz
(samovyšetřování prsů a varlat), www.mamo.cz
(samovyšetřování prsů).

22. prosince 2010 v 0.38 – První zimní den
( administrator, info, 22.12.2010)
V zimě je častější výskyt onemocnění dýchacího
systému. Předejít jim můžete posilováním
imunity a vyhýbáním se kontaktu s infi -
kovanými osobami.
Do tohoto období také spadají vánoční
svátky a oslava příchodu nového roku. Způsob
trávení těchto svátků často zdraví příliš
nesvědčí. Díky lákadlům v podobě spousty
dobrého jídla a pití můžeme posléze trpět
nepříjemnými zažívacími obtížemi nebo
výčitkami svědomí poté, co nedopneme kalhoty
nebo si valnou část oslav prostě nepamatujeme.
Zkuste tedy, jestli by vám více
nevyhovovalo raději vychutnávat menší porce,
a to jak jídla, tak i pití, nekombinovat
masné a sladké pokrmy a jíst méně tučných
jídel. Uvidíte, že tím ušetříte nejen svou
peněženku...
Tipy pro posílení imunity
a prevenci nemocí:
16. říjen – Světový den páteře
( administrator, info, 16.10.2010)
Bolí vás často záda? Ano?
Může pomoci:
pohyb, pravidelné přestávky v práci
(zejména při jednotvárné činnosti), fyzioterapie,
spánek na kvalitní matraci a s nízkým polštářem,
uvědomování si polohy těla, zvedání těžkých
předmětů s rovnými zády z podřepu a s přiblížením
zvedaného předmětu co nejblíže středu těla.
10. říjen 2010 – Světový den duševního zdraví
( administrator, info, 10.10.2010)
Vnímáte negativní účinky náročných životních událostí
na své zdraví? Ovlivňuje váš život stres? Ano?

Může pomoci:
pravidelné provádění duševní hygieny
– relaxace, dechová cvičení, věnovat se koníčkům,
udržování a rozvoji uspokojivých sociálních vztahů, sportu,
pomůže i masáž, sauna, pozitivní myšlení, otevřenost
Příklad jednoduché relaxace: zavřete oči a zatněte
na 5 vteřin všechny svaly, poté svaly s výdechem cca
na 10 vteřin uvolněte, celý postup opakujte alespoň
5krát.
23. září 2010 v 5.08 – První podzimní den
( administrator, info, 23.09.2010)
Vzhledem k tomu, že v tomto ročním období
dochází ke zkracování délky dne a bývá
častěji nevlídné počasí, je podzim spojován
s vyšším výskytem depresivních nálad.
Tipy pro posílení organizmu a zlepšení nálady:
• buďte více s přáteli, snažte se trávit méně času
sami
• buďte aktivní, sestavte si na každý den plán činnosti
• zajděte si do sauny nebo na masáž
• nevyhýbejte se pohybu
• jezte dostatek ovoce a zeleniny
• vystavujte se umělému osvětlení
• upřednostňujte veselé, jasné barvy (oblečení,
bytové dekorace)
• spěte a odpočívejte dostatečně
ROČNÍ OBDOBÍ VHODNÉ TAKÉ PRO:
• očkování proti chřipce
21. červen 2010 ve 13.28 – První letní den
( administrator, info, 21.06.2010)
Léto je ideálním ročním obdobím pro
pohybovou aktivitu a pobyt v přírodě.
V létě je také snadno dostupná čerstvá
zelenina a ovoce, takže je poměrně snadné
v tomto období organizmus posilovat.
Rizikem tohoto období jsou zejména nadměrné
slunění, bakteriální střevní onemocnění
a nedostatečný příjem tekutin.
Nezapomínejte proto na dostatečnou
ochranu očí, hlavy a těla před slunečními
paprsky, konzumujte jen dobře tepelně
upravené maso a vejce a dostatečně pijte.
Pitný režim by měl obsahovat méně sycených
a slazených nápojů, nápojů s kofeinem a alkoholu.
V létě, zejména v horkém počasí stejně
jako při fyzické námaze se potřeba vody zvyšuje.
Běžně potřebuje dospělý přibližně 40 ml
vody na každý kilogram hmotnosti denně (tj.
u 70 kg osoby cca 2,8 l). V parném létě se však
může potřeba vody zvýšit až na 3,5 – 4 l za den.
Tipy pro zvýšení fyzické kondice:
• věnujte pohybu mírné intenzity denně alespoň
30 minut (chůze, pilates, jízda na kole atd.)
• 2-3 x týdně věnujte cca 40 minut středně
intenzivní pohybové aktivitě (jogging, rychlá
chůze, tenis, fotbal, aerobic, plavání, rychlejší
jízda na kole atd.)
• vyhýbejte se používání výtahů, tam, kde
můžete, choďte pěšky nebo jezděte na kole
ROČNÍ OBDOBÍ VHODNÉ TAKÉ PRO:
• zahájení otužování
• posílení imunity organizmu
Chystáte se na dovolenou do zahraničí? Ano?
31. květen – Světový den bez tabáku
( administrator, info, 31.05.2010)
Chcete snížit své riziko vzniku nádorových
a cévních onemocnění? Kouříte a není vám jedno,
že kouření snižuje délku života průměrně o 6,8
roku? Ano?
Může pomoci: přestaňte kouřit a vyhýbejte se
pasivnímu kouření (pobytu v blízkosti kouřících osob).
V případě, že se rozhodnete přestat kouřit, vyhledejte
poradnu pro odvykání kouření např. na internetu
na www.slzt.cz nebo si kupte k tomuto tématu nějakou
literaturu, abyste mohli najít způsob odvykání kouření,
který by byl vhodný právě pro vás. Můžete také volat
na linku 844 600 500. Každý den bez tabáku vás více
přibližuje ke zdraví.
29. květen – Den zdraví s RBP
( administrator, info, 29.05.2010)
 Každoročně pořádaná akce, při které je možné si
nechat změřit hladinu cholesterolu a cukru v krvi,
tělesné složení, tlak, riziko vzniku osteoporózy a využít
odborné poradenství v oblasti udržení zdraví a zdravého
životního stylu.
10. květen – Evropský den melanomu
( administrator, info, 10.05.2010)
Melanom je jeden z typů zhoubného nádoru kůže, jehož
výskyt v populaci stále stoupá. Tento nádor je spojován
s vystavováním se slunci nebo jinému zdroji ultrafi alového
záření. Můžeme se mu bránit.
Může pomoci: omezení opalování, používání
vhodných ochranných prostředků jako jsou opalovací
krémy, pokrývka hlavy, pravidelná návštěva kožního
lékaře, vyšetření provedené v Evropský den melanomu
(pracoviště, která tento den bezplatně provádějí
vyšetření znamének, můžete najít na adrese www.
melanoma.cz nebo zjistit na bezplatné telefonní lince
800 880 854).
8. květen – Světový den chůze
( administrator, info, 08.05.2010)
 Chůze je nejpřirozenější pohybovou aktivitou a je vhodná
téměř pro každého. Pro udržení kondice bychom denně
měli ujít nejméně 10 000 kroků, což odpovídá přibližně
6 km. Chůze, stejně jako jiná pohybová aktivita, může
pomoci i při snižování nadváhy. Např. za 40 minut chůze
spálíme přibližně 1/3 tabulky čokolády, jedno světlé
pivo nebo 15 dkg kuřecích jater.
Pylová sezona pro osoby alergické
na byliny je v plném proudu
3. květen – Světový den alergie a astmatu
( administrator, info, 03.05.2010)
Máte přes léto vodnatou rýmu, svědí vás oči, slzíte,
kýcháte? Ano? Pak je možné, že máte alergii. Bránit se
alergickým reakcím není jednoduché.

Mimo léčbu řízenou lékařem může pomoci: omezení
kontaktu s alergenem, správná životospráva, pravidelný
úklid. Omezit kontakt s alergenem je možné s pomocí
služeb pylového zpravodajství na www.pylovasluzba.cz
nebo objednáním pylové informační SMS služby (návod
rovněž na uvedených stránkách).
7. duben – Světový den zdraví
( administrator, info, 07.04.2010)
Chráníte si své zdraví, máte přehled o hladině cukru
a cholesterolu v krvi? Víte, jaké je vaše riziko vzniku
chronických onemocnění? Víte, které další choroby vás
ohrožují? Ne?
Může pomoci: pravidelné absolvování preventivních
prohlídek u praktického lékaře (jednou za dva roky), kontrola
zdravotních ukazatelů na „Dni zdraví s RBP“, který
se letos koná 29. května v ostravské zoo.
Pylová sezona pro osoby alergické
na trávy je v plném proudu
Program TECHNÉ OSTRAVA 2009
( administrator, info, 12.10.2009)
 |
Program Mezinárodního festivalu
TECHNÉ OSTRAVA 2009 |
|
VIII.
ročníku Mezinárodního festivalu filmů a televizních pořadů o technických
a průmyslových památkách se zaměřením
na vědeckou spolupráci a cestovní ruch TECHNÉ OSTRAVA 2009 |
|
Středa 21.
října 2009 |
Horníci zřejmě budou moci odcházet do důchodu dříve
( administrator, info, 05.10.2009)
Vláda na svém pondělním zasedání projedná návrh nařízení ministra práce a sociálních věcí Petra Šimerky o stanovení důchodového věku a přepočtu starobních důchodů. Nařízení by se mělo týkat horníků, kteří začali vykonávat své zaměstnání před rokem 1993.
Šimerkův návrh jednak počítá s valorizací důchodů a jednak se snížením věku, při jehož dosažení by horníci mohli odcházet do důchodu. Nařízení by přitom zmírnilo pravidla, které zakotvuje zákon o důchodovém pojištění z roku 1995.
Horníci, kteří na pracovištích I. kategorie pracovali před rokem 1993, by tak mohli nově odcházet do penze v 55 letech. Celkově musejí mít ale v hornictví odpracováno 3300 směn.
Nařízení počítá také s tím, že horníci pracující v dolech před rokem 1993, budou mít stanoveny důchody podle výpočtu z roku 1996 se všemi valorizacemi, které od tohoto data proběhly.
Podle zákona z roku 1995 nemohou na důchod v 55 letech pomýšlet horníci, kteří do konce roku 1992 neodpracovali na pracovištích I. kategorie 15 let a celkově neodpracovali v hornictví 25 let.
Výbuchu v čínském dole
( administrator, info, 22.02.2009)
Po výbuchu v čínském dole zahynulo nejméně 73 horníků.
 Peking - V uhelném dole v provincii Šan-si na severu Číny zahynulo po výbuchu plynu nejméně 73 horníků. Dalších 113 havířů bylo s různě těžkými zraněními převezeno do nemocnice, přičemž 21 z nich je v kritickém stavu. Nejméně 65 horníků je podle dřívějších zpráv stále uvězněno v podzemí, jejich přesný počet však zatím není znám. Exploze nastala nad ránem v dole Tchun-lan u města Ku-ťiao.
"Záchranné práce jsou v plném proudu... Záchranáři mají vysoké naděje, protože mají důkazy, že někteří ze zavalených horníků jsou stále naživu. Některým horníků se totiž podařilo zatelefonovat z mobilů svým rodinám," telefonoval z Číny zpravodaj ČT Tomáš Etzler. Na záchraně horníků se podílí téměř 100 záchranářů, ale jejich práce je ztěžována tím, že v dole hoří. Řada horníků, kteří byli převezeni do nemocnice, se otrávila oxidem uhelnatým.
Jak uvedla agentura Nová Čína, v době neštěstí bylo v podzemí 436 dělníků. Výbuch prý potvrdily také místní vládní úřady, které zároveň odmítly podat podrobnější informace.
Právě čínský těžební průmysl je považován za nejnebezpečnější na světě. Podle oficiální statistiky zahynulo loni při nehodách v uhelných dolech asi 3200 lidí. Nezávislé organizace ale hovoří o číslech až několikanásobně vyšších. V dole Tchun-lan za posledních deset let žádná nehoda nebyla zaznamenána.
Podle Etzlera ale počty obětí za poslední dva roky prudce klesaly díky úsilí čínské vlády, která tvrdě zakročila proti ilegálním dolům a začíná dbát i na bezpečnost práce. V loňském roce Čína zavřela 1000 nebezpečných malých dolů a úmrtí oproti roku 2007 ubylo o 15 procent. Tamní vláda odhaduje, že téměř 80 procent ze 16 000 dolů se v Číně provozuje nelegálně. Zatímco velké doly mají bezpečnost blížící se rozvinutým zemím, mnoho malých dolů nemá prakticky žádné zabezpečení.
Převzato ČT 24 |